Psikoloji Nedir?
Psikoloji, insanın ne hissettiğini, nasıl düşündüğünü ve neden belli şekillerde davrandığını anlamaya çalışan bir bilim dalıdır.
Afet sonrası psikolojik destek ve bilgilendirme yazılarımız
Psikoloji, insanın ne hissettiğini, nasıl düşündüğünü ve neden belli şekillerde davrandığını anlamaya çalışan bir bilim dalıdır.
Psikolojik destek almak için "dibe vurmayı" ya da "dayanamayacak hale gelmeyi" beklememize gerek yok.
Afet, insanların hayatını ve çevresini olumsuz etkileyen, genelde ani gelişen olaylardır.
Afet psikolojisi, doğal afetlerin insanların ruh sağlığı üzerindeki etkilerini inceleyen bir alandır.
Travma, kişinin kendisini çok çaresiz, korkmuş ya da tehdit altında hissettiği zorlayıcı bir yaşam deneyimidir.
Afetler genellikle sadece fiziksel yıkımla kalmaz, insanlarda derin psikolojik etkiler de yaratır.
Çocuklar da tıpkı yetişkinler gibi kayıp yaşadıklarında yas tutarlar, ama bunu çoğu zaman farklı yollarla ifade ederler.
Travma yaşayan bir yetişkin, dışarıdan güçlü görünse bile içinde çok derin bir sarsıntı yaşayabilir.
Afet bilinci, sadece bir felaket anında ne yapılacağını bilmek değil; öncesinde, sırasında ve sonrasında nasıl davranmamız gerektiğini planlayabilme farkındalığıdır.
Afetlerin psikolojik etkileri kişiden kişiye değişse de çoğu insan için ortak bazı duygular ortaya çıkıyor.
Psikolojik destek alma süreci, kişinin yardıma ihtiyaç duyduğunu fark etmesiyle başlar.
Yangınlar sadece fiziksel değil, aynı zamanda duygusal olarak da yıkıcı etkiler bırakabilir.