E-AFET

PSİKOLOJİK DESTEK MERKEZİ

Afet sonrası psikolojik destek ve bilgilendirme yazılarımız

Temel Bilgiler 3 dk

Psikoloji Nedir?

Psikoloji, insanın ne hissettiğini, nasıl düşündüğünü ve neden belli şekillerde davrandığını anlamaya çalışan bir bilim dalıdır.

Psikolojik Destek 5 dk

Ne Zaman Psikolojik Destek Almalıyız?

Psikolojik destek almak için "dibe vurmayı" ya da "dayanamayacak hale gelmeyi" beklememize gerek yok.

Afet Bilinci 2 dk

Afet Nedir?

Afet, insanların hayatını ve çevresini olumsuz etkileyen, genelde ani gelişen olaylardır.

Afet Psikolojisi 4 dk

Afet Psikolojisi ve TSSB

Afet psikolojisi, doğal afetlerin insanların ruh sağlığı üzerindeki etkilerini inceleyen bir alandır.

Travma 3 dk

Travma Nedir? Küçük 't' ve Büyük 'T' Travma

Travma, kişinin kendisini çok çaresiz, korkmuş ya da tehdit altında hissettiği zorlayıcı bir yaşam deneyimidir.

Afet Sonrası 5 dk

Afet Sonrası Travma ve Yas Süreci

Afetler genellikle sadece fiziksel yıkımla kalmaz, insanlarda derin psikolojik etkiler de yaratır.

Çocuk Psikolojisi 4 dk

Çocuklarda Afet Sonrası Kayıp ve Yas

Çocuklar da tıpkı yetişkinler gibi kayıp yaşadıklarında yas tutarlar, ama bunu çoğu zaman farklı yollarla ifade ederler.

Yetişkin Psikolojisi 4 dk

Afet Yaşamış Yetişkinlere Destek

Travma yaşayan bir yetişkin, dışarıdan güçlü görünse bile içinde çok derin bir sarsıntı yaşayabilir.

Afet Bilinci 4 dk

Afet Bilinci Nasıl Yönetilmeli?

Afet bilinci, sadece bir felaket anında ne yapılacağını bilmek değil; öncesinde, sırasında ve sonrasında nasıl davranmamız gerektiğini planlayabilme farkındalığıdır.

Afet Psikolojisi 5 dk

Afetin Psikolojik Etkileri

Afetlerin psikolojik etkileri kişiden kişiye değişse de çoğu insan için ortak bazı duygular ortaya çıkıyor.

Psikolojik Destek 3 dk

Psikolojik Destek Alma Süreci

Psikolojik destek alma süreci, kişinin yardıma ihtiyaç duyduğunu fark etmesiyle başlar.

Yangın ve Travma 6 dk

Yangın Sonrası Travmalar ve Başa Çıkma

Yangınlar sadece fiziksel değil, aynı zamanda duygusal olarak da yıkıcı etkiler bırakabilir.